bagaimana cara alami menghilangkan rasa lelas setelah berolahraga lari ?
Biologi
nurieagustina
Pertanyaan
bagaimana cara alami menghilangkan rasa lelas setelah berolahraga lari ?
2 Jawaban
-
1. Jawaban fadhilahnaurah
setelah lari kta jalan2 secara pela2 setelah itu baru minm air hangat,
mav y kalo salah :D -
2. Jawaban belindadachi
Minum air putih, istirahat yg cukup, dan luruskan kaki setelah berlari.
Kurang lebih itulah yg harus dilakukan. ' SEMOGA MEMBANTU '