Tolong dibantu no. 32 itu caranya gimana dan no. 33 ada cara cepatnya?

33. 35^2 -34^2 + 33^2 - 32^2 + 31^2 - 30^2
= 1225 - 1156 + 1089 - 1024 + 961 - 900
= 195 ( jawaban B )