tolong ya semuanya ☺☺

4.bernafas adalah menghirup gas oksigen dan mengeluarkan karbondioksida serta uap air.
5.merokok dapat menggangu alat....saluran pernapasan.
2.tujuanya arobik untuk meningkatkan efisiensi pemasukan oksigen kedalam jaringan tubuh dengan memadukan serangkaian gerakan dengan irama musik yg dipilih dengan durasi tertentu.



4.a. unsur kecepatan.speed
b. keseimbangan.balance
c. kelincahan.agility
3.a. agar tidak cidera
b. agar bisa mengatur pernapasan

moga membantu